项目管理是指对项目的计划、组织、指导、控制和评估等综合管理活动的过程。有一套标准化的项目管理流程可以帮助团队高效地完成项目。项目管理五大流程包括：启动流程、规划流程、执行流程、控制流程和收尾流程。

首先是项目启动流程。在这个阶段，团队需要确定项目的目标、范围、资源和时间等关键因素。团队成员应当明确项目的需求和优先级，制定项目组织架构和角色分工，并确保各成员对项目的意义和目标有清楚的了解。此外，团队还应当就项目的风险进行初步评估，并在需要的情况下制定相应的应对策略。

然后是项目规划流程。在这个阶段，团队需要细化项目的目标和任务，并制定详细的项目计划。包括：确定项目的需求和范围，制定工作分解结构（WBS），编制项目进度计划，安排项目资源和成本，并编制质量管理计划和风险管理计划等。项目规划是项目成功的基础，它能够明确团队的方向，安排好项目的时间和资源，确保项目按照既定计划完成。

接下来是项目执行流程。在此阶段，团队开始按照项目计划实施项目活动。团队成员要开始执行他们分配到的任务，按照项目进度表逐一完成工作。组织沟通、协调和交流是项目执行中不可忽视的重要环节，团队成员需要及时沟通项目的进展、问题和风险，确保项目得到高效的推进。

然后是项目控制流程。在这一阶段，团队要对项目的进展进行主动的监督和绩效评估。团队成员需要定期和细心地检查项目的进度、质量和风险等方面，确保项目执行符合计划和目标。当项目的进展偏离原计划时，团队应该及时进行调整和重排，以确保项目的成功。

最后是项目收尾流程。在这一阶段，项目进入了最后的阶段，即完工和验收。团队要对项目的工作完成情况进行全面的检查，确保项目交付具有可接受的质量和效果。在项目验收通过后，团队还要进行项目复盘和总结，分析项目执行中的成功经验和不足之处，为以后的项目提供经验教训。

综上所述，项目管理五大流程分别是项目启动、规划、执行、控制和收尾。项目团队通过明确项目目标、规划项目计划、执行实施、控制进展和收尾验收等一系列管理活动，能够达到高效完成项目的目标的目的。